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上週六,也是我這個孕婦終於放風跑到戶外走走的好日子
雖然說還是在台北縣內  不過 還是有給他享受慢慢散步的樂趣

 

孕婦要多走走啊~這樣生產的時候才會比較好生...
孕婦要多走走啊~要不然這樣會水腫唷....

在很多婆婆媽媽兄弟姊妹的關愛叮嚀之下
所以當婆婆約我們去烏來走走的時候 我們也就馬上答應了

 

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位在烏來的內洞森林遊樂區 也是一樣要酌收門票費
不過台北縣居民持身分證件可以想半票優待唷~

全票80元,半票40元  還是有給他差別的啦~!

 

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原本一直很擔心像這樣的瀑布風景區須要經過很多的爬坡階梯 
這樣對一個現在什麼都慢慢來也會很疲累的孕婦來說會是一大酷刑
沒想到~wow~裡面的路超好走的啦!!而且都是平路居多哩!! 走起來相當的輕鬆  

 

 

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因為路太好走了   所以我就把我全身的家當丟給BB背 
導致BB的背影 看起來就是一整個.........忙碌啊...........哈哈~~~~54bd3bbb.gif

 

 
烏來內洞森林遊樂區亦稱之娃娃谷及信賢瀑布,擁有多處景觀,如瀑布、水潭、溪流等、
森林遊樂區裡面的三層瀑布,農委會林務局在進行國內瀑布評選計劃的時候,
發現三層瀑布蘊藏豐富的負離子,
內洞屬於封閉型環境,森林將瀑布緊緊包圍,為全台溪瀑負離子之冠。----資料來源:國家內洞森林遊樂區

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內洞森林遊樂區內一共有三層的瀑布
從門口走進來後慢慢走大概20分鐘的路程 就可以抵達第一層瀑布了

 

因為太久沒溪曝了  結果我忘記我之前買的減光鏡的口徑不適合用在今天攜帶的鏡頭
然後又加上想說爬山嘛~帶腳架應該會很累 所以也沒帶腳架

所以今天一整個的溪曝都是手持然後又用B快門在照 噗~結果好多張照片都給我晃到了啦


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免免強強放個幾張還ok的溪曝照片上來 = =''

 

 

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今天除了和婆婆的朋友出來外
我也帶了我媽一起來散步  

 

因為內洞裡面沒有賣任何飲食的東西
所以如果要來野餐的話 也是要自己準備唷~

而我們這一團的媽媽們 很貼心的準備了一大堆的東西
真的是一大堆

 

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有油飯、炒米粉、滷豆干、醬瓜、我娘特別貢獻的涼拌海哲皮還有超多水果......
整個就是搞的一整個很豐富啊~~~~

 

 

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今天的小小遊客~~BB小弟的女兒

 

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恩恩~不錯不錯 很有慈父的感覺
以後小寶兒就交給你照料啦!!!哈哈哈~~~
(我以後已經可以想像這個情景了...就是  麻豆 都永遠不是我  嗚 )

 

在第一層瀑布休息吃吃喝喝後
我們隨即前往第二層瀑布


再往第二和第三層瀑布走時  會有一小段的階梯
真的是只有一小段  連我這個都懶得爬的人 都覺得很輕鬆了 哈~

 

不過因為第二和第三層 沒有差很遠
所以我們就沒有再第二層停留 直接往第三層進攻啦~!

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到了到了~這裡就是據說""""全台溪瀑負離子之冠""""的大瀑布啦~~
多吸對身體有益   所以我們一群人就在這邊停留很久  猛吸日月精華 哈~

 

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我和我娘親~話說  我肚子真的有給他明顯到了耶XD

 

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臉也開始臉圓圓~嗚  之前為了結婚的減肥成果 都不見了啦 

 

 

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謝謝今天的媽媽們~~~一路酒足飯飽的  哈~

 

小小知識補給站:

A:何謂負離子?
Q:是瀑布、溪流的水花或森林經光合作用後所產生的空氣維他命,可使身體健康有活力、消除各種文明病。

A:何謂芬多精?
Q:是森林散發的精氣或香氣,可以天然殺菌、淨化人體、預防百病

 

話說這內洞還真是一個不錯的散步地方
慢慢走的話  和我們一樣停下來吃吃東西.... 大概花個半天的時間就可以走完

 

我想 我之後可能會常來這裡
因為孕婦要多走動不是嗎?我覺得這裡真是集合了好多優點

譬如說  風景美啦!適合狂拍照啦~也可以訓練一下溪曝啦~還可以野野餐
重點是 超級好走的啦!!!!!

對於我這個平常就很懶得爬山再加上現在行動又不方便的我來說
這個同時擁有負離子和芬多精的內洞森林遊樂區真是個可以一來再來的好所在哩~!

 



 

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